Тыквенный пряный суп-пюре

170 

Состав:
тыква, морковь, лук, кокосовое молоко, специи, имбирь, масло сливочное, масло растительное

Вес:
300 г

На блюдо:
Калории – 144,8 ккал
Белки – 2,2 г
Жиры – 10,8 г
Углеводы – 9,06 г
На 100 г:
Калории –48,2 ккал
Белки – 0,7 г
Жиры – 3,6 г
Углеводы – 3 г

381 в наличии

170 
Категория:

Описание

Наш совет – добавьте чайную ложку оливкового масла. Можно посыпать тыквенными семечками или кедровыми орешками

Разогрев:
В микроволновке (800 ватт): 7 мин (диск без пакета)
В кипятке: 7 мин (диск в пакете)