Ломтик свежего лимона или лайма будет не лишним
Судак с соусом из лука порея
556 ₽
Состав
филе судака, сливки 22%, лук порей, масло растительное, чеснок, перец, крахмал, соль, сахар
Вес
250 г
В микроволновке (800 ватт): 6 мин (диск без пакета)
В кипятке: 8 мин (диск в пакете)
На блюдо:
Калории – 521 ,3 ккал
Белки – 41,5 г
Жиры – 32,1 г
Углеводы – 16,6 г
На 100 г:
Калории – 208 ккал
Белки – 16,6 г
Жиры – 12,8 г
Углеводы – 6,6 г
